gestaltterapiGestaltterapien opfatter mennesket som et sammenhængende hele. Eller sagt med andre ord: der er sammenhæng mellem tanker, ord, følelser og kroppens udtryk.

For vores vestlige kultur er vi meget lukkede, og derfor undertrykker vi både vores følelser og kropsudtryk. Dette vedvirker ofte at vi ikke føler os som hele, vi mangler noget eller nogen. Ofte er det sider af vores personlighed vi mangler, eller følelser vi har undertrykt.

I Gestaltterapien er følelser, og krops-udtryk/ fornemmelser, dele af livet, dele af det levende menneske. Integration af følelser og delpersonligheder i livet er en vigtig del af gestaltterapien.

Gestaltterapien fokus hviler på kontakt

Mange psykiske problemer i vores tid, i parforholdet og samfund , hos børn såvel voksne er et resultat af manglende eller mislykket kontakt og menneskelig nærhed. I hverdagen tænker nok de færreste over, hvor afhængige vi er, af vores evne til at skabe kontakt til andre, til vores eget indre, og tage ansvar for at få, opfyldt og dækket vores psykiske og fysiske behov.

Fastlåste mønstre og adfærd Store dele af personligheden ligger gemt og fastfrosset bag et tilpasset ydre. Tilværelsen føles tom bag denne maske, fordi fortidens hændelser der ikke er afsluttede, binder nuets energi. Eller sagt på en anden måde:

Følelsernes energi er bundet og lukket ude i fortidens oplevelser, og derfor ikke tilstede her og nu, for at agere kompas og ror, mod trivsel og livskvalitet.

Målet er at opløse og afslutte de mønstre, der forhindre dig i at være levende og i kontakt med dig selv og andre. Samt det at leve nu, uden at hænge fast i fortiden og frygt for fremtiden. For fortidens erfaringer og fremtidens udsigter farver og sløre øjeblikket, nuet, men udgør ikke livet.

Comments(138)

  1. Trackback: Ahvaffor en fisk? | Green LUX

  2. Trackback: Hvor finder jeg en gestaltterapeut? « Black Mire

  3. Pingback: fifa world cup

  4. Pingback: cheap wow gold

  5. Pingback: wow gold

  6. Pingback: cheap nike free

  7. Pingback: wowgold

  8. Pingback: nike lebron 11

  9. Pingback: cheap wow gold

  10. Pingback: nike free run

  11. Pingback: ralph lauren hoodie

  12. Pingback: louis vuitton bags

  13. Pingback: Hermes belt

  14. Pingback: louis vuitton scarf

  15. Pingback: louis vuitton outlet store

  16. Pingback: ralph lauren outlet coupons

  17. Pingback: louis vuitton handbags

  18. Pingback: Toro Bravo 4s

  19. Pingback: Cheap Foamposites

  20. Pingback: Michael Kors Purses

  21. Pingback: Louis Vuitton Outlet

  22. Pingback: Thunder 14s

  23. Pingback: michael kors factory outlet

  24. Pingback: louis vuitton bag

  25. Pingback: Jordan Gamma Blue 11

  26. Pingback: michael kors purses

  27. Pingback: Sacoche Louis Vuitton

  28. Pingback: ray ban prescription sunglasses

  29. Pingback: michael kors bags

  30. Pingback: Barons 1s

  31. Pingback: gucci python bag

  32. Pingback: polo ralph lauren tennis

  33. Pingback: jordan 4 for sale

  34. Pingback: Louis Vuitton Handbags

  35. Pingback: louis vuitton online store uk

  36. Pingback: michael kors coupon

  37. Pingback: gucci baby clothes

  38. Pingback: ralph lauren sweatpants

  39. Pingback: louis vuitton outlet

  40. Pingback: chloé sac à main

  41. Pingback: Jordan 1 Barons

  42. Pingback: Sac Louis Vuitton

  43. Pingback: jordan turbo green 6

  44. Pingback: discount oakley sunglasses

  45. Pingback: louis vuitton outlet

  46. Pingback: wow gold

  47. Pingback: louis vuitton neverfull

  48. Pingback: discount gucci belt

  49. Pingback: louis vuitton handbags

  50. Pingback: ralph lauren hoodies

  51. Pingback: Louis Vuitton Taschen

  52. Pingback: Cheap dr dre headphones

  53. Pingback: jordan turbo green 6

  54. Pingback: louis vuitton handbags outlet

  55. Pingback: Michael Kors Bags

  56. Pingback: louis vuitton purses

  57. Pingback: Oakley Sunglasses

  58. Pingback: louis vuitton purses

  59. Pingback: Toro Bravo 4s

  60. Pingback: sac fendi femme

  61. Pingback: louis vuitton mens wallet

  62. Pingback: gucci store locations

  63. Pingback: ralph lauren polo shirts on sale

  64. Pingback: Michael Kors Hamilton

  65. Pingback: Nike KD VII DMV

  66. Pingback: louis vuitton handbags

  67. Pingback: Louis Vuitton Handbags

  68. Pingback: louis vuitton outlet

  69. Pingback: louis vuitton handbags

  70. Pingback: yeezy foamposites

  71. Pingback: gucci mens shoes on sale

  72. Pingback: ralph lauren kids sale

  73. Pingback: 2014 Replica Handbags

  74. Pingback: Nike KD 7 DMV

  75. Pingback: louis vuitton purses

  76. Pingback: Louis Vuitton Outlet

  77. Pingback: louis vuitton bags

  78. Pingback: louis vuitton neverfull

  79. Pingback: ray ban sunglasses sale

  80. Pingback: Toro Bravo 4s

  81. Pingback: Nike KD 7 DMV

  82. Pingback: Jordan 6 Brazil World Cup Pack

  83. Pingback: ralph lauren polo shirts

  84. Pingback: louis vuitton handbags

  85. Pingback: Jordan Retro 1

  86. Pingback: nike foamposites yeezys

  87. Pingback: michael kors outlet

  88. Pingback: cheap michael kors

  89. Pingback: michael kors outlet

  90. Pingback: Nike KD 7 USA

  91. Pingback: louis vuitton purses

  92. Pingback: oakley frogskins

  93. Pingback: ralph lauren polo shirts

  94. Pingback: Jordan 6 Brazil World Cup Pack

  95. Pingback: ralph lauren polo shirts

  96. Pingback: Jordan Retro 1 Barons

  97. Pingback: superior singing method

  98. Pingback: louis vuitton shoes

  99. Pingback: white carmine 6s

  100. Pingback: louis vuitton handbags

  101. Pingback: Thunder 14s

  102. Pingback: Nike KD 7 DMV

  103. Pingback: ralph lauren polo

  104. Pingback: michael kors outlet online

  105. Pingback: toms sko

  106. Pingback: Sac Louis Vuitton

  107. Pingback: Nike KD 7 USA

  108. Pingback: ray ban sunglasses

  109. Pingback: nouveau maillot barca

  110. Pingback: michael kors outlet online

  111. Pingback: nike jordan milano

  112. Pingback: Chrome Hearts online

  113. Pingback: toms Norge

  114. Pingback: michael kors handbags

  115. Pingback: polo ralph lauren

  116. Pingback: c4 scanner

  117. Pingback: toms Norge

  118. Pingback: toms Norge

  119. Pingback: louis vuitton backpack

  120. Pingback: Louis Vuitton Bags

  121. Pingback: michael kors outlet

  122. Pingback: Jordan 11

  123. Pingback: Nike KD VII

  124. Pingback: Nike KD 7 DMV

  125. Pingback: michael kors bags

  126. Pingback: new jordans 2014

  127. Pingback: mbt scarpe italia

  128. Pingback: maillot de football pas cher

  129. Pingback: polo

  130. Pingback: turbo green 6s

  131. Pingback: Jordan 6 Brazil

  132. Pingback: ray ban sunglasses

  133. Pingback: louis vuitton outlet

  134. Pingback: christian louboutin milano

  135. Pingback: Benz Scanner C3&C4

  136. Trackback: Gestaltterapi, lev i nuet, og handl i nuet. » Hjemmesider i Danmark

  137. Trackback: Gestaltterapi, hvilket på kontakten til livet. |

  138. Trackback: » Nutidens gestalt Education 4 Care

Comments are closed.